Sinh tố chuối là một thức uống đơn giản và được rất nhiều người ưa thích không chỉ bởi vị ngon của chuối mà còn có nhiều chất dinh dưỡng đảm bảo cho sức khỏe. Bởi chuối có rất nhiều vitamin cùng khoáng chất không chỉ giúp chúng ta có sức khỏe tốt mà còn giúp các chị em phụ nữ có vóc dáng đẹp, làn da mịn màng tự nhiên. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách làm sinh tố chuối đơn giản mà vô cùng ngon.
Nguyên liệu
- 2 quả chuối chín
- 1 muỗng canh sữa đặc
- 1 hộp sữa chua
- 100g lạc rang
- 10ml mật ong
- 1 thìa canh bơ lạc (có thể có hoặc không, nếu có sẽ thơm hơn)
Thực hiện
Bước 1
Chuối lột vỏ, cắt nhỏ và cho vào máy xay sinh tố.
Bước 2
Cho sữa chua, sữa đặc, mật ong, bơ lạc (nếu có) vào máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn hỗn hợp lên, tiếp theo cho thêm đá bào vào rồi xay cùng thêm 1 lúc nữa rồi rót ra cốc.
Nếu muốn món sinh tố chuối thêm hấp dẫn có thể rắc thêm chút đậu phộng rang đã đập nát lên trên mặt của ly sinh tố.
Chỉ với cách làm sinh tố chuối đơn giản thôi bạn đã có ngay cho mình và gia đình một thức uống vô cùng bổ dưỡng.
